Зеленый смузи - pp-online.ru

Зеленый смузи

Специальный рецепт для заядлых пп-шников) Шутка) Смузи, наверно, самый лучший способ перекусить. А какой смузи самый полезный? Или какой самый вкусный? Ответить на эти вопросы будет сложно, но зеленый смузи прекрасно сочетает в себе отличный вкус и огромную пользу.

Ингредиенты

  • Киви 1 шт
  • Банан — 1 шт.
  • Яблоко — 1 шт.
  • Петрушка — 25 грамм
  • Укроп — 20 грамм
  • Сельдерей — 3 шт.
  • Салат — 50 гр.
  • Сок лимона (по вкусу) — 10 грамм
  • Вода — 300 мл.

Приготовление

  1. Яблоки очистить от сердцевины, банан, киви очистить от кожуры. Зелень хорошо промыть.
  2. Все ингредиенты отправить в блендер.

Приятного аппетита!

КБЖУ на 100 грамм 28 / 05 / 02 / 6,2

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *