Клубнично-цитрусовый смузи - pp-online.ru

Клубнично-цитрусовый смузи

Вкусный смузи — полезный смузи. Да, для правильного питания вкусный смузи автоматически полезный (если знать меру). Клубнично-цитрусовый смузи подарит вам необычайные вкусовые «краски» от которых вы точно будете в восторге.

Ингредиенты

  • Йогурт натуральный грамм
  • Клубника 100 грамм
  • Имбирь 2 грамма
  • Апельсин сок 125 грамм
  • Грейпфрут сок 50 грамм
  • Смородина черная 100 грамм

Приготовление

  1. В чашу блендера выложить все ингредиенты, из апельсина  и грейпфрута выжать сок.
  2. Все перемешать в блендере до однородной  массы.
  3. Украсить клубникой, листьями мяты.

Приятного аппетита!

КБЖУ на 100 грамм 50 / 1,2 / 0,4 / 9,3

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *